Selon une étude chinoise, il vaut mieux faire 40 mn de tai-chi que 40 mn de vélo ou de marche rapide pour réduire la tension artérielle.

Le tai-chi permet de réduire la tension artérielle : une étude chinoise le prouve

Lire l’article sur France Info – Rubrique « C’est ma Santé »

Voir l’étude (en anglais)

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